Gymnastik für gesunde Gesichtshaut

Dass eine hochwertige Anti-Aging Hautpflege die Haut länger schön und gesund erhält, ist kein Geheimnis. Doch auch Bewegung ist wichtig – nicht nur für den langfristigen Erhalt unserer körperlichen Gesundheit, sondern auch für unsere Haut. Schließlich bringt körperliche Aktivität den Kreislauf in Schwung und verbessert die Sauerstoffaufnahme im Blut. 

Regelmäßige Massage und Gymnastik

Oft reichen auch kleine Übungen, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Das gilt übrigens auch für die Gesichtsmuskulatur. DR. KITZINGER® empfiehlt regelmäßige, sanfte Massage und Gesichtsgymnastik für beanspruchte Hautpartien und SERUM zur wirkungsvollen Pflege, um Gesicht und Hals straff und gesund zu halten und Fältchen vorzubeugen.

Übung macht den Meister!

Die nachfolgenden Übungen überzeugen durch ihre schnelle und unkomplizierte Durchführbarkeit und die effektive Wirkung bei regelmäßiger Wiederholung. Sie lassen sich problemlos in den Alltag integrieren. Sollten Sie die Übungen zum ersten Mal machen, raten wir Ihnen, sie vor einem Spiegel auszuprobieren, damit sie sich selbst kontrollieren können.

  • Aufwärmübung: Um die Haut auf das bevorstehende Training vorzubereiten, führen Sie mit den Fingerspitzen leichte Klopfbewegungen auf Gesicht, Hals und Dekolleté durch.
  • Übung 1 - Lippen: Wer ungeliebten Oberlippenfalten den Kampf ansagen möchte, tut mit dieser Übung den ersten Schritt. Ziehen Sie Ihre Oberlippe über die Zähne und versuchen Sie die dadurch entstehende Anspannung der Oberlippenhaut für einige Sekunden zu halten. 10 Wiederholungen.
  • Übung 2 - Mund: Die Haut der Mundpartie ist besonders sensibel und äußerst faltenanfällig. Doch keine Sorge, auch dafür gibt es eine ganz banale Lösung. Öffnen Sie Ihren Mund so weit wie möglich und schließen sie ihn dann wieder. 10 Wiederholungen.
  • Übung 3 - Augen 1: Augenlider lassen Gesichter oft müde wirken. Das ändert sich, wenn Sie Ihre beiden Zeigefinger unter Ihren Augen in Richtung Nase platzieren. Dabei blicken Sie auf die Decke und blinzeln für 30 Sekunden. 3 Wiederholungen.
  • Übung 4 - Augen 2: Auf Krähenfüße können Sie verzichten? Dann formen Sie mit Ihren Daumen und Zeigefingern jeweils einen Kreis um Ihre Augen. Das führt zu Spannung der Haut im unteren Bereich. Zwinkern Sie 20 Mal hintereinander und halten Sie dabei die Spannung aufrecht.
  • Übung 5 - Hals: Beugen Sie Ihren Kopf nach hinten. Mit Ihren Fingerspitzen können Sie nun die Haut vom Kinn ausgehend nach unten massieren. Anschließend bewegen Sie den Kopf nach vorne und hinten. 6 Wiederholungen.
  • Übung 6 - Stirn: Legen Sie beide Hände auf die Stirn, sodass sich die Fingerspitzen in der Mitte berühren. Nun streichen Sie mit den Händen nach außen bis zu den Schläfen. 5 Wiederholungen.

DR. KITZINGER® empfiehlt SERUM

Nach der Gesichtsgymnastik ist eine straffende Anti-Aging Pflege ideal. Am intensivsten wirken Seren, diemit ihren hochkonzentrierten Aktivstoffen auch die Zeichen der Hautalterung korrigieren. DR. KITZINGER® SERUM ist aus diesen Gründen Ihr geeigneter Anti-Aging-Partner, der intensiv wirkt, Falten glättet und Ihre Haut strafft. 

  • SERUM ist für alle Hauttypen geeignet. Durch den Wirkstoff Argireline® hat es eine Botox®- ähnliche Wirkung. Es entspannt die Gesichtsmuskulatur, reduziert die Faltentiefe und korrigiert Linien und Falten. Der Gesichtsausdruck bleibt über dies hinaus natürlich.
  • Das Serum fördert durch Vitamin A die Zellerneuerung sowie die Kollagensynthese und schenkt ihrem Gesicht Hautdichte und Spannkraft. Frisches Aussehen durch Beta Carotin, das die Hautgeschmeidigkeit vorantreibt, inklusive.
  • Biomimetisches Beta Glucan stimuliert das Immunsystem Power-Antioxidans, das die „Arbeit“ bereits geschädigter Immunzellen übernimmt und vor weiteren UV-Schäden schützt und vorhandene UV-Schäden mindert.
  • Hyaluronsäure bindet intensiv Feuchtigkeit. Liposome speichern sie, was aus langer Sicht zu einer regenerierten, straffen, elastischen und prallen Haut beiträgt.
     

Wenden Sie SERUM morgens und abends nach sorgfältiger und einer Hauttyp-gerechten Reinigung auf dem ganzen Gesicht sowie auf Ihrem Hals und Dekolleté an. Falls Sie abends bereits eine Fruchtsäurecreme verwenden, können Sie DR. KITZINGER® SERUM problemlos im Anschluss auftragen. 

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